Universitas Nusa Mandiri Gelar Konseling Mahasiswa Awal Semester Usai Libur Lebaran
Jakarta – Universitas Nusa Mandiri kembali menggelar sesi konseling bagi mahasiswa. Bimbingan awal perkuliahan semester genap 2024/2025, yang dimulai usai libur Idul Fitri. Kegiatan ini bertujuan membantu mahasiswa menyesuaikan diri kembali dengan rutinitas akademik setelah masa liburan panjang.
Dalam sesi konseling yang diadakan secara terjadwal oleh dosen pembimbing, mahasiswa dibekali materi seputar manajemen waktu, penyusunan jadwal belajar yang efektif, serta teknik relaksasi untuk mengelola stres. Tidak hanya itu, mereka juga diberi motivasi untuk menetapkan tujuan akademik serta strategi belajar yang tepat agar siap menghadapi perkuliahan.
Kegiatan ini digelar sebagai respon terhadap berbagai tantangan yang kerap dialami mahasiswa di awal semester. Beberapa mahasiswa mengaku mengalami penurunan semangat belajar. kecemasan menghadapi beban akademik, hingga kesulitan mengatur waktu antara kuliah, pekerjaan, dan kehidupan pribadi. Hal ini dikhawatirkan dapat mengganggu performa akademik jika tidak segera ditangani.
Baca Juga: Bijak Finansial Setelah Hari Raya
Untuk mengatasi hal tersebut, konseling mahasiswa awal semester diperlukan. para dosen memberikan pendampingan personal, mendorong pembentukan kelompok belajar, serta membagikan tools seperti template jadwal belajar mingguan. Mahasiswa juga dilatih untuk mengenal teknik relaksasi seperti meditasi dan pernapasan untuk menjaga fokus dan ketenangan selama proses belajar.
Pihak kampus juga memberikan saran agar mahasiswa memanfaatkan layanan konseling secara aktif, menjaga pola hidup sehat, dan tidak menunda tugas. “Keseimbangan antara studi, istirahat, dan aktivitas pribadi sangat penting. Mahasiswa bisa menjalani semester baru dengan semangat dan percaya diri,” ujar salah satu dosen pembimbing.
Dengan adanya kegiatan ini, Universitas Nusa Mandiri berharap seluruh mahasiswa dapat memulai semester baru dengan kesiapan mental. Strategi belajar yang matang, sehingga dapat meraih prestasi yang lebih optimal. konseling mahasiswa awal semester seperti apa yang kamu impikan?
